自分を感じる

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忙しい中にも

 

 

自分の中に静寂を作ることは出来る

 

 

 

 

動作のひとつ ひとつに流れがあり

 

 

今 ここを感じることで

 

 

喜びと祝福を得ることが出来る

 

 

 

 

微笑みと共に

 

 

静かに ゆっくりと

 

 

本来の自分自身に戻り

 

 

すべての繋がりと 生かされていることに感謝する